RunMotion, plan d’entrainement personnalisé

Vous êtes inscrit ou allez-vous inscrire pour l’une des courses de l’Infernal Trail des Vosges ? IT200, IT120, IT60, IT30, IT15 ?

Que vous soyez débutant ou confirmé, amateur de courtes ou de longues distances, vous trouverez forcément un parcours à votre hauteur du 8 au 11 septembre prochain. Une bonne préparation sera essentielle pour profiter un maximum du terrain de jeu offert par les Vosges !

par RunMotion Coach
publié il y a 3 mois
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Photo au coeur de la forêt. Passage de l'IT30.

Un entrainement structuré, avec des séances adaptées à vos disponibilités et terrains de jeu (ville, chemin, montagne, …), est un réel atout pour réussir votre objectif.

C’est pour cela que cette année, l’Infernal trail des Vosges vous propose des abonnements RunMotion Coach directement dans le processus d’inscription.

Notre objectif est de permettre à tous les coureurs d’accéder à un programme d’entrainements personnalisés et de prendre un maximum de plaisir lors de sa course, et ce, quelle que soit la distance.

Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entrainement et des conseils adaptés avec le coach officiel de l’Infernal Trail des Vosges : RunMotion Coach

L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques trail, nutrition, préparation physique et préparation mentale.

L’application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, et les applications Strava et adidas Runtastic.

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RunMotion Coach - Application de coaching et de plan d'entraînement sur mesure, conseils & motivation

RunMotion Coach est l’application française de coaching de référence. Basée dans les Alpes, l’entreprise a été fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, dont Guillaume ADAM, 1er Français sur le Marathon de New-York 2019 et vainqueur de l’Ultra Trail « XXL Race » en 2021.

L’expertise de RunMotion Coach réside dans son approche scientifique et l’interaction unique avec un coach virtuel. Soyez prêt pour votre course grâce à un programme d’entraînement adapté et de la motivation.